Nicole Ferembach - Danses et Pilates

Bretagne - Occitanie
France, Québec
+33658344120

Horaires d'ouverture :
De 9h30 à 20h30

Présentation du centre

L’Art du Mouvement pour le plaisir du geste.

Pilates - Une méthode douce

Respirez en harmonie avec le mouvement. Un travail en douceur, précis et en profondeur qui allonge et tonifie les muscles ; relâche les tensions ; aligne et renforce la colonne vertébrale ; assoupli les articulations et rétabli une posture équilibrée.

La Méthode Franklin® - La Puissance de la Pensée
Explorez les liens profonds entre le corps et l'esprit. Apprenez à ressentir, comprendre et imaginer pour perfectionner la qualité de vos mouvements et instaurer des changements positifs et durables. La méthode Franklin® repose sur une approche novatrice, fusionnant imagerie métaphorique et anatomique avec le mouvement.

Un Encadrement Personnalisé
Cours en Visio, en présentiel, à Domicile, en Entreprise, dans les écoles ou organismes
Cours Collectifs en Petits Groupes ou en Individuel
Programmes Adaptés pour Seniors, Futures Mamans, Sportifs, Danseurs...
Stages et Ateliers Thématiques
Réservation et Paiement en Ligne
Vidéothèque

L'équipe

Nicole FEREMBACH

Pédagogue certifiée des méthodes Pilates et Franklin® - Professeure de danse classique

Pédagogue du mouvement depuis 40 ans, je propose des cours et des ateliers favorisant la pleine conscience corporelle et le plaisir du geste. Une approche créative qui développe votre connaissance biomécanique et sensorielle.

Activités

Pilates en présentiel - Cours collectifs, solo, duo

Le Pilates enrichi par l'approche Franklin® vous aide à développer une meilleure connaissance biomécanique et sensorielle de votre corps pour la santé de vos mouvements du quotidiens et de vos activités sportives et artistiques

Pilates en Visio-Zoom

Le Pilates à la maison, au bureau ou en vacances, en France ou ailleurs...
Un accompagnement personnalisé et adapté aux besoins individuels.
Favorise la concentration et l'autonomie de sa pratique
Économie de déplacement en auto

Les ateliers du Mouvement

Ces rendez-vous sont l’occasion de vous transmettre les outils pour développer des mouvements sains, par une meilleure connaissance biomécanique et sensorielle de votre corps. Grâce à la méthode Franklin® qui combine imagerie mentale, anatomique vécue et mouvements

L’Art du Mouvement Cours, Stages & Ateliers En Visio/Zoom – Présentiel